SLIM SHAKE: Der Mahlzeitersatz zum Abnehmen

Slim Shake Vanille neben einer Schale voll mit Slim Shake Pulver

Die alljährlichen Weihnachtsfeiern stehen vor der Tür und du willst noch rasch ein wenig abnehmen, um wieder in DAS Kleid zu passen? Unser SLIM SHAKE hilft dir dabei, ein paar Kilos loszuwerden, ohne auf Geschmack oder Sättigungsgefühl verzichten zu müssen. Der vegetarische Shake funktioniert ganz klassisch als Mahlzeitersatz – das kennst du bestimmt aus dem Fernsehen, aus Serien wie Mad Men und Sex and the City, wo die schönen, eleganten Damen in schicken Kleidern kleine Shakes trinken, statt zu essen. So wie es Schauspielerinnen, Models und auch ganz normale Frauen schon seit Jahrzehnten machen, wirst auch du bei der SLIM SHAKE Diät einfach mehrere Mahlzeiten pro Tag mit dem Shake ersetzen. So kommst schneller an dein Traumgewicht ran, als mit jeder anderen Diät – da freut sich nicht nur dein Kleid, sondern auch alle deine Lieblingsbikinis und die Jeans, die mittlerweile viel zu eng sitzen.

Die Geschichte hinter SLIM SHAKE und anderen Diät Shakes 

Mahlzeitersatz-Shakes und –Getränke gibt es schon seit langer Zeit. Sie wurden zunächst in den 1960ern in den USA eingeführt, um Übergewichtigen zu helfen, schnell überschüssiges Fett und Gewicht loszuwerden. Bei den sogenannten Formula-Diäten handelt es sich um Kurzzeit-Diäten, bei der die täglichen Mahlzeiten ganz oder nur zum Teil durch Pulver-Getränke und andere Flüssigkeiten ersetzt werden, wie zum Beispiel durch fertig zubereitete Suppen, Shakes, Smoothies oder Säfte. Oft gibt es diese Getränke in verschiedenen, leckeren aber manchmal auch in nicht so genüsslichen Geschmacksrichtungen – es kommt auf die Firma und Rezeptur an, ob dein Shake am Ende nach Holzspänen oder nach Vanillepudding schmeckt. Bei diesen Shakes muss man ein Kaloriendefizit erreichen, um erfolgreich Gewicht verlieren zu können – das gilt natürlich auch beim SLIM SHAKE. Trotz mancher Skeptiker ist die Formula-Diät eine der erfolgreichsten Arten, abzunehmen, und bleibt deswegen weiterhin sehr populär. Oft werden diese Diäten von Ernährungsberatern kritisiert, da sie nicht immer alle Nährstoffe beinhalten, die der Körper braucht. Aber bei der Rezeptur unseres SLIM SHAKE wurde darauf geachtet, dass du am Ende ein gesundes, nährstoffreiches und leckeres Produkt hast, auf das du dich sogar freuen kannst.

So funktioniert die Diät mit dem SLIM SHAKE 

Für die nächsten drei bis vier Wochen ersetzt du dein Frühstück und Abendessen mit dem SLIM SHAKE. Mittags darfst du dir dafür ein ganz normales Gericht zubereiten. Dein Lunch sollte natürlich nicht aus einem fetten Burger oder einer Pizza bestehen – du solltest schon darauf achten, dich trotzdem weiterhin gesund zu ernähren, um ein besseres Ergebnis erzielen zu können. Der SLIM SHAKE wird dich satt halten und dir genügend Energie liefern, um den Tag zu überstehen. So erzielst du ein Kaloriendefizit und fühlst dich trotzdem pudelwohl. Wir haben unsere Rezeptur so verbessert, dass du alle benötigten Nährstoffe bekommst, aber der Shake trotzdem unglaublich lecker schmeckt. Sollte dich der Vanillegeschmack nach einer Zeit trotzdem langweilen, kannst du ihn auch mit Früchten wie Erdbeeren, Blaubeeren oder Bananen zubereiten um etwas Abwechslung reinzubringen – deswegen haben wir uns bei dem SLIM SHAKE für eine neutrale Geschmacksrichtung wie Vanille entschieden, denn sie ist versatil und lässt sich gut kombinieren.

SLIM SHAKE: Das sind die Inhaltsstoffe 

Unsere neue Rezeptur mit Vanillegeschmack ist zwar leider nicht mehr vegan, aber dafür schmeckt sie besser als je zuvor. So kannst du deinen Mahlzeitersatz auch wirklich genießen und musst dich nicht durch die Diät quälen, weil du einen ekelhaften Shake trinken musst, dessen Geschmack dich an alte Socken und vergammelten Toast erinnert.

 

Unser neuer, leckerer SLIM SHAKE besteht aus den folgenden Inhaltsstoffen:

 

  • Milchproteine: Die Basis einer erfolgreichen Diät ist natürlich das Low Carb, High Protein Prinzip. Deswegen gibt es in unserem leckeren Shake hochwertige Proteine aus Molke sowie pflanzliche Bestandteile aus Sojabohnen. Dadurch wirst du mit einer großen Menge Energie beliefert und kannst trotz der Diät zum Sport gehen.
  • Chicorée: Damit du auch wirklich befriedigt bleibst während deiner SLIM SHAKE Diät, haben wir uns für diese Rezeptur auf den hochwertigen und pflanzlichen Inhaltsstoff Chicorée geeinigt. Darin findet man den Ballaststoff Inulin, der für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgt.
  • Linolsäure: Wie auch in vielen anderen edlen Diätprodukten findest du in unserem SLIM SHAKE den Inhaltsstoff Linolsäure. Linolsäure wird aus Distelöl gewonnen und ist sehr gesund und wichtig für den Fettabbau, denn sie sinkt den Cholesterinspiegel und hilft dir, Muskelmasse aufzubauen. Es handelt sich hier um eine der ungesättigten Fettsäuren, die die Fettverbrennung unterstützen!

So hältst du dein Gewicht nach der SLIM SHAKE Diät 

Die Furcht nach jeder erfolgreichen Diät ist natürlich, dass man das verlorene Gewicht innerhalb einiger Tage wieder auf der Hüfte sitzen hat. Damit das nicht passiert, empfehlen wir dir, deine Ernährung dauerhaft umzustellen und nach den drei oder vier Wochen der Diät erstmal für eine Weile weiterhin eine Mahlzeit pro Tag – am besten das Abendessen – mit dem SLIM SHAKE zu ersetzen, um den Jojo-Effekt zu vermeiden. So gewöhnst du deinen Körper an deine neue Ernährungsweise, ohne plötzlich wieder den Fressattacken zu verfallen. Das kannst du z.B. für ein paar Wochen weiterführen, um deinen Magen und deine Mentalität locker an deinen neuen Lebensstil anzupassen.